اكل دوت نت

اكل,اكلات ,أكل ,اكل دوت نت ,طريقك لتعلم الطبخ من النت هو موقع للطبخ ,تعليم الطبخ وتحضير اشهى الماكولات ,اكلات عربية مطبخ حواء,مطبخ المرأةالعربية , طبخ عربى ,اكلات , معجنات , حلويات ,اكل , اكل دوت نت ,اكلات , وصفات اكل ,اطباق العشاء ,اطباق الغداء, طبخات سهله ,طبخ , مطبخ ,طبيخ ,طبخات , اكلات سريعة التحضير , تحضير سندوتشات ,الاكلات السريعة,اكلات رمضان , وصفات طبخ , وصفات عربية واجنبية , وصفات الطعام, طبخات, أكلات, نصائح مفيدة , اكلات مصريه , اكلات مصرية , الاكلات المصريه , أكلات رمضان

‏إظهار الرسائل ذات التسميات اكلات للاطفال. إظهار كافة الرسائل

الأحد، 21 أغسطس 2011

أشكال جديده وبأفكر تشجع الأطفال على أكل الفواكه ..يم يم

وطرق لتقديم اكلات (اطعمة )الاطفال وخاصة الفواكه والخضروات بطرق وباشكال تشجعهم على الاكل

طرق وفنون تقديم الفاكهه والخضار للاطفال

كباب الفواكه
اغرسى الفواكه الموجوده بالمنزل بعد تقطيعها وغرسها فى اعواد الشواء الخشبيه لحفلات اعياد الميلاد

عمل وجه ضاحك من شريحة غريب فروت والشعر من العنب والفم من التفاح والانف من العنب الاحمر او الكرز

قلوب كيوبيد الحب من البطيخ المثلج والبرتقال واعواد الاسنان

ستيك البطيخ المجمد(ايس كريم البطيخ )
فى الخلاط قومى بخلط البطيخ ثم ضعيها فى وعاء مسطح وبواسطة اشكال ال****ز يتم عمل اشكال نجوم وضعى العصاه

سمك المشمش المجفف
لعمل ذيل السمكه استخدمى البريتزل (البسكويت المملح)على شكل ورده واقسميها نصفين
لعمل عيون السمكه ضعى جبن كريمه وقطعة شوكولاته

طريقة تقديم الكيوى للاطفال
قومى بقطع عنق الكيوى لتستخدميه لعمل الانف
لعمل العينين يتم عمل ثقبين لوصع حبات اللوبيا بهم
لعمل الفم استخدمى عود الاسنان الخشبى لعمل وجه ضاحك او حزين

طريقة تقديم الفراوله كسناكس للاطفال

وردة الفراوله والكيوى والكرز والموز واوراق النعناع

قومى بغسل الفراوله جيدا واتركي بها الفروع كما هى دون نزعها
احضرى شوكولاته ذائبه واغمسى كل حبات الفراوله ثم ضعيهم على ورق مشمع ليمتص الشوكولاته الزائده وتقدم (يمكن حفظها بالثلاجه لحين تقديمها )

كعكة(تورتة الفواكه)
يتم تقطيع البطيخ ليشكل مدرجات
ويتم عمل تزيين التورته من كرات الشمام والكرز والفراوله والكيوى

تشجيع الطفل على اكل التفاح بالاشكال التاليه

اقطعى التفاح الاخضر والاحمر الى اربعة اجزاء وازيلى منه البذور
قومى بعمل قطع جزئى فى كل ربع يشبه الفم والاسنان من شرائح اللوز

ضفادع التفاح والعنب
يتم تقطيع التفاح كالخطوه السابقه ولعمل الارجل واليدين استعملى العنب الاخضر وقطعيه كما مبين بالشكل
لعمل العينين استعملى الجبن الكريمى وحبات الشكولاته

فواكه البرتقال والكمثرى (الاجاص)والتفاح
قطعبهم لشرائح دائريه وبالتبادل فيما بينهم

طرق تقديم الموز للاطفال

1 - اخطبوط من قشر الموز
اقسمى اصبع الموز لنصفين بحيث يتبقى جزء داخل القشره واستعملى الاخر لعمله كعصير
لعمل ارجل الاخطبوط(قومى بتقطيع قشرة الموز الى اربعة اجزاء وكل جزء اقطعيه لنصفين )
لعمل العينين (قومى بعمل فتحتين اعلى الموزه واغرسى فيهما حبات من اللوبيا الجافه )

2- ساندوتش موز هوت دوج
احضرى رغيف خبز وضعى فيه زبدة فول سودانى ثم شريحة الموز وفوقها المربى لتشبه الكاتشاب

طائر الفواكع
جسم الطائر من منتصف حبة كمثرى والريش والاجنحه من فصوص الماندرين (اليوسفى )والبرتقال والتفاح والارجل من المشمش المجفف

افكار لتقديم الخضاروالبيض للاطفال
كباب الخضار (الخضروات )
فى الاسياخ الخشبيه اغرسى قطع الجبن والطماطم الصغيره التى تشبه الكرز وقطع اللانشون والخس وغيرها

سمكة قرون البسله الخضراء
يتم سلق قرون البسله لمدة دقيقه فى الماء الساخن ثم فى الماء البارد ع الفور
وعمل زعانف السمكه من الفلفل الاصفر

1- طريقه لتشجيع الطفل على اكل الخيار

كعكات الخيار المحشوه بالحمص المطحون ومزينه بالبصل الاخضر

عربة سباق الخيار

قومى بقطع جزء من منتصف الخيار كالموضح بالصوره ليصبح مقعد العربه

قومى بعمل 4 حلقات دائريه من الخيار ليكونوا عجلات العربه وثبتيهم باعواد الاسنان

لعمل المتسابق احضرى راس فجل واثقبى فيه فتحتين لعمل العينين واغرسى بهما حبات اللوبيا
ولعمل الانف اقطعى جزء صغير من جزر

طرق تحبيب الطفل وتشجيعه على اكل البيض

قوارب البيض للاطفال
12 بيضه مسلوقه
ربع كوب مايونيز
2 ملعقة مسترده
2 ملعقة خل
بابريكا

قومى بسلق البيض
ثم اقسمى كل بيضه لنصفين
قومى بهرس صفار البيض مع المسترده والمايونيز
وبحشو كل نصف من بياض البيض بمزيج صفار البيض ورشه بالبابريكا
لعمل شراع القارب احضرى حبات الفلفل الملون وشكليه بزوايا كالمثلثات

الطماطم المحشيه بالجبن او الخضار المهروس او البطاطس ويزين بحبات البسله الخضراء
والفم من الكرفس والعينين من حبات الزيتون

قارب الفلفل المحشى بالجبن او البطاطس المهروسه
سارى القارب من بسكوت البرتزل المالح والشراع من جبن الشيدر او الفلفل الملون

اطعمه تزيد الذكاء عن الاطفال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .......

..........

أظهرت دراسة جديدة نشرتها مجلة صحة الأطفال مؤخرا أن بالإمكان زيادة نسبة ذكاء الأطفال، وحيويتهم بتناول خمسة أنواع من الأطعمة تضاف إلى وجباتهم الغذائية.

وقد أوضح الباحثون في مجال التغذية أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء, وهي زبده الفستق التي تحتوي على الدهون المسئولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الإدراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية, والكولسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.

ويرى هؤلاء الباحثون أن الكولسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما أنه يساعد في عزل خلايا الدماغ, وبالتالي يقلل من وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.

وأكدت الدكتورة "اليزابيث وارد" مؤلفة كتاب تغذية الأطفال على أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكولسترول والبروتينات، والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين "ب", والتي أثبتت الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة.

كما أكدت أيضا على أهمية السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء وخاصة أسماك التونة، الغنية بالأحماض الدهنية متعددة الإشباع من نوع أوميجا-3 التي توجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.

وأخيرا توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء، إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين "ب 12" على وجه الخصوص

اكلة لاطفالنا الاعزاء(شيتوس لذيذ)

المقادير
**كوبان من الدقيق*كوب ماء**نصف ملعقة صغيرة ملح*كمون*زعتر***

الطريقة
*نعجن الدقيق بالماء حتى تتكون عجينة يابسة نوعاوطبعااضفنا البهاراتالى الدقيق*نفرد العجينة بسمك نصف سنتيمتر ونقطعها الىمربعات ومثلثات او حروف ثم نقليها فى الزيت وتوضع بعد ذلك على ورقة مكرمشة وتقدم بعد ذلك بالهناءة والشفاء

أفكار رائعة لسندويتشات غير السندويتشات التي نعرفها !

يُحكى أن مجمع اللغة العربية قضى وقتاً طويلاً يبحث عن تعريب مناسب لكلمة “ساندويتش”
لأنها كلمة وافدة من بلاد “الفرنجة”، وبعد طول مناقشات ومداولات
توصل إلى أن الساندويتش باللغة العربية يعني:

“شاطر و مشطور و بينهما طازج”!!