عصير الفاكهة الدافئ مفيد لمرضي السكر

عصير الفاكهة الدافئ مفيد لمرضي السكر

    عصير الفاكهة الدافئ مفيد لمرضي السكر

     

     

    اقدم لكم عصير فواكه يقدم دافئ لمرضى السكرى

    عصير الفاكهة الدافئ لا يحتوى على سعرات حرارية عالية ولا يزيد من نسبة السكر فى الدم 

     

    مقادير عمل عصير الفاكهة الدافئ
    4 ك عصير تفاح
    3 ك عصير أناناس
    2 ك عصير توت بري
    قشرة ليمونة متوسطة
    1 عود قرفة
    1/4 م.ص جوزة الطيب مطحونة


    طريقة عمل عصير الفاكهة الدافئ


    في قدر كبير اخلطي عصير التوت و التفاح و الأناناس و قشرة الليمون و جوزة الطيب و عود القرفة و ضعيهم على النار و اتركيهم حتى الغليان
    اخفضي الحرارة و اطهيهم ببطء 10 دقائق
    صفيهم
    ويقدم دافئا

    وبالهنا والشفا

    المصدر
    اكل دوت نت

    www.akll.net

    elearning
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع اكل دوت نت .

    إرسال تعليق