اكل دوت نت: افطار دايت - اكلات رمضان

اكل,اكلات ,أكل ,اكل دوت نت ,طريقك لتعلم الطبخ من النت هو موقع للطبخ ,تعليم الطبخ وتحضير اشهى الماكولات ,اكلات عربية مطبخ حواء,مطبخ المرأةالعربية , طبخ عربى ,اكلات , معجنات , حلويات ,اكل , اكل دوت نت ,اكلات , وصفات اكل ,اطباق العشاء ,اطباق الغداء, طبخات سهله ,طبخ , مطبخ ,طبيخ ,طبخات , اكلات سريعة التحضير , تحضير سندوتشات ,الاكلات السريعة,اكلات رمضان , وصفات طبخ , وصفات عربية واجنبية , وصفات الطعام, طبخات, أكلات, نصائح مفيدة , اكلات مصريه , اكلات مصرية , الاكلات المصريه , أكلات رمضان

السبت، 25 يونيو، 2016

افطار دايت - اكلات رمضان

افطار دايت - اكلات رمضان 
افطار دايت - اكلات رمضان 





المقادير:

  1. صدر دجاج مسحب
  2. حبةبطاطا
  3. بهار الدجاج
  4. صوص لدجاج : نصف علبة حمص-3 ملاعق لبن_ملعقة بابريكا
  5. الفتوش مذكور في وصفاتي سابقا"
  6. بزور الشيا
  7. 3 ملاعقزيت لزيتون 

طريقة التحضير:
  1. نبرش حبة لبطاطس مع قشرها و نرش عليها لملح ولفلفل
  2. من بعدها نأتي بمنشفة للاكل او منشفة نضيفة و تصفى كل مياه لبطاطس جيدا"لتصبح هشة و مقرمشة
  3. ثم نطوي ورق لالمنيوم على شكل دائري او حسب ما تحبون يمكنكم عملها على شكل قلب او مربع... 
  4. على نار حااامية نضع ملعقة كبيرة من زيت لزيتون 
  5. ثم نضيف عليها من فوق ملعقة كبيرة ايضا" زيت زيتون 
  6. و حين تصبح مقرمشة من لاسفل ولونها ذهبي...ننزع ورق لالمنيوم و نقلبها من جهة لاسفل الى لاعلى 
  7. تترك على لنار ليصبح لونها ذهبي و مقرمش هكذا
  8. صوص لدجاج في لخلاط نضع نصف علبة من الحمص لحب ثم نضيف 3ملعقة لبن/ذبادي و ملعقتين بابريكا
  9. وتخفق الى ان يتشكل لدينا صوص كريمي جميل
  10. في مقلاة حامية نضع ملعقة زيت زيتون صغيرة و يضاف صدر لدجاج كاملا"نرش عليه بهار الدجاج و لفلفل لاسود و يترك ليتحمر جيدا"حتى يصبح في مرحلة لاستواء و يقدم مع بزور لشيا وعصير لبرتقال 

ليست هناك تعليقات :

إرسال تعليق

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...