التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

اهم مصطلحات الطبخ

اهم مصطلحات الطبخ التشويح التسبيك التعصيج عصاج اللحمة التقلية القلي التحمير الطبخ الني × ني الفرق بين القلى والتحمير كريم التارتار التشويح التشويح هو تقليب الشئ فى السمن أو الزيت الى ان يذبل فقط دون ان يحمر .   التسبيك التسبيك هو ان يتكثف القوام ويجف وتعوم السمنة على الوجه . ما هو التعصيج ؟ التعصيج التعصيج هو ان يتكثف القوام ويجف . طريقة عمل عصاج اللحمة المفرومة تعصيج اللحمة المقادير : -         لحمة مفرومة -         ملعقة كبيرة سمن -         بصلة متوسطة -         فص ثوم مفروم الطريقة : يحضر عصاج اللحمة المفرومة كالآتى : تسخن ملعقة سمن ثم تفرم البصلة وتشوح فى السمن الى ان تصفر مع اضافة الملح والفلفل والتوابل المفضلة ، وقبل ان تصفر بقليل يضاف الثوم حتى يصفر مع البصلة ولا يحترق ، ثم يضاف اللحم ...

اقوى ٨ أطعمة لتقوية المناعة ومقاومة الأمراض

اقوى ٨ أطعمة لتقوية المناعة ومقاومة الأمراض: الرمان الزبادي الثوم البصل الشاي الأخضر الشوفان القرع البروكلي   والرمان  هو فاكهة خريفية مفيدة صحياً   يحتوي ثمر الرمان الحلو على 10.1% مواد سكرية، 1% حامض الليمون، 84.20% ماء، 2.91% رماد، 3% بروتين، 2.91% ألياف ومواد عفصية وعناصر مرة وفيتامينات (A, B, C) ومقادير قليلة من الحديد والفوسفور والكبريت والكلس والبوتاس والمنغنيز وفي بذوره ترتفع نسبة المواد الدهنية 7-9%. وقد اكتشف العلماء أن الرمان غني في عناصره الغذائية وخاصة بالفيتامينات وله خواص وقائية وعلاجية عظيمة فهو مسكن للآلام ومخفض للحرارة ويفيد في حالات العطش الشديد أثناء الطقس الحار وقابض لحالات الإسهال ومانع للنزيف وخاصة الناتج عن البواسير والأغشية المخاطية. وعصيره يشفي بعض حالات الصداع وأمراض العيون وخاصة ضعف النظر وإن مغلي أزهار الرمان يفيد في علاج أمراض اللثة وترهلها. وللرمان فائدة لحالات الحمى الشديدة والإسهال المزمن والدوسنتاريا الأمبية ولطرد الديدان المعوية خاصة الدودة الشريطية وعلاج البواسير، كما هو نافع للبرد والرشح ولعلاج الأمراض الجلدية و...

سبع ممنوعات يجب تجنبها بعد تناول الوجبات

سبع ممنوعات يجب تجنبها بعد تناول الوجبات عادات كثيرة نمارسها في حياتنا ، وخاصة في نظامنا الغذائي ، اعتقاداً منا أنها لا تضر ، بينما العكس هو الصحيح. و الكثير من هذه العادات متوارث او متناقل بين الأاشخاص على انه مفيد ، او على الأقل غير مضر . اليك سبع ممنوعات يجب تجنبها بعد تناول الوجبات : وهي   1 لا تدخني : اثبتت الأبحاث ان تناول سيجارة مباشرة بعد الوجبات يساوي 10 سجائر في اوقات اخرى. كما انه يزيد من نسبة حدوث السرطان .  2 لا تتناولي الفاكهة : تناول الفاكهة مباشرة بعد الأكل يملأ المعدة بالهواء لذلك تناولي فاكهتك من ساعة الى ساعتين بعد الأكل او ساعة قبله .  3 لا تشربي الشاي : لأن اوراق الشاي تحتوي بنسبة عالية من الاسيد. وهذا الاسيد يحول البروتين في الطعام إلى مادة صلبة مما يجعل عملية الهضم اصعب .  4 لا ترخي الحزام : فهذا يؤدي مباشرة وراء الطعام الى التواء وانسداد الامعاء .  5 لا تستحمي : فإن الأستحمام مباشرة وراء الطعام يزيد من تدفق الدم في الايدي و الأرجل و تخفف جريان الدم في المعدة مما يضعف جهاز الهضم في المعدة .  6 لا تمشي :...

مقادير عمل الخبز السوري بالبصل

الخبز السوري بالبصل طريقة عمل الخبز السوري بالبصل وقت التحضير :  15 دقيقة وقت الطهي :  20 دقيقة السعرات الحرارية :  90 سعرة حرارية يكفي :  5 اشخاص مقادير عمل الخبز السوري بالبصل   2 كوب دقيق ابيض 1 ملعقة صغيرة ملح 2/1 1 ملعقة صغيرة خميرة طازجة 4/3 كوب ماء دافي مقادير الحشوة : 4 ملعقة كبيرة بصل مفروم ناعم 1 ملعقة صغيرة كمون 2 ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة 2 ملعقة صغيرة نعنع مفروم ناعم 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون طريقة عمل الخبز السوري بالبصل    1. نرش ورقتي خبيز بالدقيق ثم نخلط الدقيق والملح في وعا كبير 2. نخلط الخميرة بالقليل من الماء جيدا ونضيف اليها باقي كمية الماء 3. نقوم بعمل تجويف في خليط الدقيق السابق ونسكب الخميرة في وسط التجويف ونخلط جيدا حتى نحصل على عجين صلب متماسك 4. نضع العجين على سطح مرشوش بالدقيق ونعجن جيدا حتى يصبح العجين ناعم ومطاطي 5. نضع العجين في وعاء مدهون بالزيت ونغطيه بورق شفاف مدهون بالزيت ايضا ونتركه في مكان دافيء لمدة ساعة واحدة حتى يتضاعف حجمه 6. نقلب العجين على س...

المستردة - طريقة عمل المستردة

المستردة - طريقة عمل المستردة فوائد المستردة " الخردل"  الطبية - محفز للكلى - مدر للبول، مقيء - مفيد لالام العضلات والربو والروماتيزم - هو من اكثر البهارات المستعملة في الغرب، منذ القدم حتى اليوم: كما وان الخردل الابيض والاسود ايضا ينبت مثل الاعشاب الضارة على سفوح المنحدرات . - لا تُستخدم بذور الخردل المطحون لصنع الخردل الحلو فقط انما تستخدم ايضا كمخللات . - تُستخدم اوراقه في السلطة، ومطهوة - في اسيا، تدخل اوراق الخردل على عددٍ كبير من الاطباق، خاصةً السلطات والاطباق الحريفة . - وصفات يدخل فيها الخردل: صلصة العسل وخردل ديجون -  شرائح الفيليه بالاعشاب الطازجة (الانتروكوت ) - دجاج بالكاري في اكواب الفيلو - سلطة الانديف - شرائح السلمون المتبلة واليكم طريقة عمل المستردة في المنزل   المقـآدير 1/4 كوب مستردة جافة 1م4 كوب خل أبيض 1 ملعقة صغيرة سكر 6 ملاعق كبيرة بديل بيض 1/4 كوب خل أحمر طريقـة التحضير - يسخن الخل فوق نار متوسطة الحرارة حتى يوشك على الغليان قبل مزجه مع باقى المكونات...

طريقة عمل الكاتشب في البيت - الوصفة السرية لكاتشب هاينز

طريقة عمل الكاتشب في البيت - الوصفة السرية لكاتشب هاينز مقادير عمل  الكاتشب في البيت - الوصفة السرية لكاتشب هاينز - علبة معجون طماطم 180 جرام - 1/2 كوب كورن سيرب - 1/2 كوب خل أبيض - 1/4 كوب ماء - 1 ملعقة كبيرة سكر - 1 ملعقة صغيرة ملح - 1/4 ملعقة صغيرة بصل بودر - 1/8 ملعقة صغيرة ثوم بودر طريقة عمل الكاتشب في البيت - الوصفة السرية لكاتشب هاينز - تخلط جميع المكونات فى قدر متوسط على نار متوسطة و تقلب حتى تمتزج جيدا - بعد أن يبدأ الخليط فى الغليان تخفض الحرارة و يترك على نار هادئة لمدة 20 دقيقة و يقلب من حين لأخر - يرفع الكاتشب من على النار ويترك ليبرد و يحفظ فى الثلاجة فى وعاء محكم الغلق - هذه الكمية ينتج عنها كوب ونصف من الكاتشب . وبالهنا والشفا المصدر اكل دوت نت www.akll.net

طريقة عمل ورقة اللحمة بالبطاطس

طريقة عمل ورقة اللحمة بالبطاطس  طريقة عمل ورقة اللحمة بالبطاطس  طريقة عمل ورقة اللحمة بالبطاطس   المقادير : 1 كيلو شرائح لحم ضان بالعظم 1 كيلو بطاطس متوسطة الحجم 1 بصلة كبيرة الحجم 2 ملعقة كبيرة سمن 1 ½ ملعقة صغيرة بهار لحم (7 بهارات) 2 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود رشة جوزة الطيب الطريقة : يسخن الفرن على حرارة أعلى من المتوسط.  تقطع البصلة إلى نصفين، ثم تقطع إلى شرائح رفيعة.  تغسل حبات البطاطس وتقشر، ثم تقطع إلى شرائح متوسطة الحجم، وينثر عليها ¾ ملعقة صغيرة من الملح و ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل.  توضع شرائح اللحم فى وعاء، ويضاف إليها شرائح البصل والبهارات والمتبقى من الملح والفلفل، وتُقلب المكونات معاً باليد.  تُفرد ورقة زبد كبيرة أو شريحة كبيرة من ورق الفويل فى صينية فرن كبيرة الحجم.  تُرص نصف شرائح البطاطس على قاع الصينية، وتُرص شرائح اللحم فوقها، ثم تغطى بالمتبقى من شرائح البطاطس. يوزع السمن أعلى الطبقات، ثم يُغلق الورق بإحكام على اللحم والبطاطس.  تترك صينية اللحم فى الفرن لمدة ساعة وربع أو حتى ...

طريقة تحضير بيض العيون

طريقة تحضير بيض العيون     المقادير زيت ,0.25 كوب فلفل ,0.50 ملعقة صغيرة ملح ,0.50 ملعقة صغيرة بيض ,4 حبة طريقة التحضير - نحمي الزيت على النار بمقلاةٍ غير لاصقة - نفقس البيض في صحنٍ لنتأكد من جودته وبأنه غير فاسد - نضع البيض في المقلاة ونخفف النار تحتها - نرش الملح والفلفل - نغطي مقلاة البيض ونتركها من 5 الى 10 دقائق حتى تنضج تماماً نضعها في طبق التقديم ونقدمها بجانبها القليل من الكاتشب أو المايونيز